Aliviar

Dicas para aliviar o stress após os estudos

Com o fim do ano se aproximando, inicia-se a fase de provas e concursos, e é justamente nessa época que os concurseiros estão mais cansados, devido ao trabalho e aos estudos realizados nos meses passados.

Esse desgaste diário faz com que o concurseiro acumule estresse e se sinta inseguro quanto a sua produtividade  no dia da prova.

O que fazer para aliviar um pouco essa tensão após os estudos? Como conciliar trabalho, estudo e concurso? (mais…)